Psychothérapie en ligne
Plusieurs études ont prouvé que sur le plan clinique la thérapie en ligne est similaire à une thérapie traditionnelle, c’est-à-dire en présentiel. La spécificité d’une thérapie en visioconsultation est qu’elle est réalisée via internet en utilisant un support informatique.
Le fait que le psychologue et son patient ne partagent pas un espace commun ne constitue en aucun cas un frein à la psychothérapie. Un climat tout aussi propice à l’élaboration d’un travail thérapeutique engagé est possible lors des consultations à distance. En effet, le travail psychologique repose sur l’échange entre le thérapeute et son patient.
Au fil des séances s’installe ce qu’on appelle en psychologie l’alliance thérapeutique, c’est-à-dire qu’un engagement mutuel entre le thérapeute et le patient se créer dans un lien de confiance et à travers la qualité de la relation qui existe entre eux, s’opère le travail psychothérapeutique. C’est un facteur incontournable de l’efficacité d’une psychothérapie.
Pourquoi consulter un psychologue à distance ?
La psychothérapie en ligne présente l’avantage de la rendre accessible pour tous
Les raisons qui amènent quelqu’un à faire appel à une psychologue en ligne :
- L‘ajustement à votre rythme de vie
- L’échange depuis un environnement familier, rassurant et sécurisé
- L’économie du temps de trajet et de la fatigue
- L’accessibilité de tous les lieux (maison, travail, expatriation…)
- Poursuite de votre travail thérapeutique malgré vos déplacements professionnels ou changements de situations personnelles
- Prise en charge dans votre langue maternelle si vous êtes à l’étranger
- Maintenir la continuité et la régularité des consultations en toutes circonstances
Instaurer des conditions favorables à votre thérapie, choisissez un espace où vous serez en tranquilité, disponible pour vous laisser aller à la confidence ainsi qu’un excellent réseau internet afin d’assurer au mieux notre séance.
Téléconsultation pour qui est comment ?
La téléconsultation fait partie de ma pratique quotidienne et ce avant le covid. Elle a pour but de faciliter l’accès à la thérapie et c’est pour cela qu’elle faisait partie de mes outils de pratique. Aujourd’hui, je peux affirmer avec assurance que je suis apte à vous offrir des consultations psychologiques à distance d’une même qualité qu’en cabinet.
Je propose des thérapies individuelles en ligne 100% adultes qui présentent :
- des troubles anxieux (crise d’angoisse, anxiété, stress…)
- des troubles dépressifs (humeur triste, diminution de la concentration, fatigue, baisse de la libido…)
- des étapes de vie difficile (maladie, deuil, divorce, traumatisme…)
- des difficultés relationnelles (couple, famille, travail)
- une perte de sens, de motivation et de confiance en soi